寒くてなりそうなので金閣寺カフェで温まって☕️

おはようございます☺️
２月はじめての週末ですが、
寒波がやって来ました…⛄️
お昼からかなり寒くなりそう…❄️
雪が降っても明日の朝に
積もってるのは嫌だなー😢💦
積もりませんように✨
とりあえず、
寒くなりそうなので金閣寺カフェで
温まって☕️🍚
温かいドリンク各種…
ランチ各種でお待ちしています☺️
温かいドリンクを飲んだり
温かい食べ物を食べると
本当に冷えてた体も
温まりますよね✨
これは毎日ですが、
本当は朝イチに白湯を飲むのが
いいらしいですね…
体温をあげるのは
とてもいいことだそうです…
この頃よく腸活のことを
言われますが、
皆さんは、どんな感じですか？
腸活することで、太らない体にもなるし
免疫力が高まって
アレルギー体質ではなくなるらしいですよ
花粉症も腸活の取り組みで改善
するらしいことを
言ってました❗️
善玉菌を増やすことが、
花粉症にもいいらしいです💓
善玉菌の好きな発酵食品や、
食物繊維の多い
食べ物をとるのが
いいそうです✨🍚

さて、話は変わりますが、
今朝の情報番組で、
美味しいフルーツの紹介が
ありました…🍈
私自身はフルーツ食べない
のですが…
まず、イチゴの種類で、
ベリーツと
さくらももイチゴ
どちらも１２個で、8000円や、
２０個で、10000円とかで、
普通は食べられない
感じでした…🍓
次にマスクメロンの最高級品
クラウンメロン…🍈
こちらも1玉13000円でした…(笑)
そして、甘ーい金柑で、
春姫…
2キロ3800円
そして、柿で
最近よくスーパーでも目にしますが、
あんぽ柿…
９個2800円でした…
このあんぽ柿はバニラアイスと
混ぜるととてもおいしく
いただけるとのことでした✨
さぞかし美味しいのでしょうが…
うわ！高い➰😨
とても手が出ませんね(笑)
ただ、うちの母がフルーツ好きで、
このテレビを見てないことを祈ります(笑)
あれがほしいと言われたら困ります(笑)

さて、オリンピックが
始まりました…
開会式ご覧になりましたか？
コロナもあり、
かなり縮小されているようですが…
開会式はいつも感動ですね…💓
これからしばらくは
応援🇯🇵に力が入りそうです…
頑張れニッポン🇯🇵

では、本日も皆様の笑顔に
出会えますように🎵