お肌にベストな水分量
おはようございます☀
今日は 気持ちのいいお天気です❕
昨日みたいに
お昼は かなり暑くなりそうですよ
昨日は 土曜日ですが
お休みさせていただきました✨🙇
ママ友の忘年会を
企画してもらって…
やはり 最近は
夜出るのが
しんどくなったので
お昼の忘年会で…
みんなそれぞれに 自転車やバイク
電車で 集合❕
みんな 子どもたちは それぞれ
手が離れ…
子供が 結婚したり
孫が産まれたり…
そこに 介護が入ったりもしてますが
久々に 集まれて…
ほんとは １０人の予定でしたが
二人は どーしても
仕事を休めず
８人でした…
楽しいひと時は
すぐに 終わってしまいます…
また 来年も会おうねと言うことで
帰路につきました…🙇
元気でさえいれば
６０代が １番楽しめるよ❕と聞いて
とにかく 元気を心がけて…
そして
綺麗に歳もとりたいし
お肌が気になる寒い季節…
テレビで言ってましたが
部屋の湿度は ６０%〜６５%が
お肌にいいらしいのです…
お肌にベストな水分量🚰
６５%を超えると
今度は カビの繁殖の原因になるそうです…
湿度計を購入して
リビングと お店に置くことにしました…
お店の湿度は 只今 ５５%
お店に来たときは
６１%でしたが
暖房をつけてるうちに
乾燥してきたようです…
リビングは昨日
ガンガンに ファンヒーターを
つけられていたので
４６%になってました…
朝 部屋の中に 母親の洗濯物だけ干して
５３%に…
湿度計と にらめっこの毎日に
なりそうです（笑）
湿度が低すぎると
お肌のトラブルが多くなるようですよ…
若者だと 吹き出物など…
私達は シワ❕
嫌だ〜 嫌だ〜
シワだらけになりたくないので
頑張ります💪
では本日も皆様の笑顔に
出会えますように🌿
